Saturday 9 March 2013

Set berpantang Shaklee: Set yang makin popular!

Ibu yang tengah sarat dan memboyot sekrang ni sudah mula berkira2 set berpantang apa yang nak digunakan!

Perkara pertama harus WAJIB bakal ibu fikirkan dan consider dulu ialah
produk itu MESTILAH SELAMAT untuk IBU dan yang PENTING untuk BABY.

Boleh nak makan jamu tapi kena banyak fikir adakah selamat untuk baby? Memang tidak dinafikan jamu bagus untuk badan ibu yang baru sahaja lepas bersalin. Tapi adakah ia sesuai dan selamat untuk baby? Banyak kes yang berlaku apabila si ibu menggunakan jamu, kesannya dapat dilihat pada baby. Harus ingat, setiap apa yang ibu makan akan sedikit sebnayak memberi kesan pada baby sebab sumber makanan baby adalah dari susu ibu.

Cara moden sebenarnya tidak menafikan kebaikan cara tradisional. Kita masih boleh bertungku. Berpilis. Memakai bengkung dan berurut. Tetapi makanan dalaman dan kesihatan juga amat diperlukan. Sebab itulah set berpantang shaklee kini menjadi bualan ramai preggy mother!!


Jom dapatkan set berpantang shaklee anda sekarang!
Hubungi saya untuk dapatkan KONSULTANSI percuma.
Set berpantang shaklee...good for mother good for baby!


Wednesday 6 March 2013

ESP: Khasiat yang diakui ramai!

Assalamualaikum semua!!


Dah lama sangat nak share entry ni. Tapi asyik sibuk je. Last2 tertangguh. So kali ni memang saya gunakan peluang dan masa yang ada untuk kongsi sama2 kebaikan Energyzing Soy Protein (ESP). Sejak semalam ramai yang chit chat dengan saya khasiat ESP. Ramai juga yang mula memesan sebekas ESP.

Apa yang sebenarnya terkandung dalam ESP?
Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol. 

Soalan wajib yang biasanya disoal "Untuk siapa ESP ni? Siapa yang sesuai consume ESP?"
Jawapan saya mudah. Untuk mereka yang ingin kekal sihat dan anggun! Weee.... :)

Berikut adalah mereka yang sesuai consume ESP dan memerlukan protein yang secukupnya:
1. Mereka yang ingin sihat dan bertenaga
2. Mereka yang inginkan kulit yang anjal dan yang sihat (protein membantu penghasilan sel kulit baru dan menyingkirkan sel mati yang berwarna hitam) (mereka yang ingin menjaga kecantikan)
3. Mereka yang ingin menganjalkan payudara (breastfeeding mother terutamanya!)
4. Ibu yang mengandung (untuk kesihatan ibu dan baby dalam kandungan)
5. Ibu yang menyusu (especially untuk mereka yang berhasrat menyusu anak secara eksklusif selama 2 tahun! Seperti saya! InsyaAllah)
6. Mereka yang ingin maintain kurus dan inginkan berat badan ideal! (ESP menyediakan tenaga yang berkekalan dan membantu menahan rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten dan membantu mengurangkan kolestrol)

credit: aaisya

Saya sendiri adalah pengguna tegar ESP! Kebaikan ESP ni memang dapat dirasakan terus even baru 2 weeks consume! Ramai yang mengaku!

Saya gunakan ESP sejak bulan Jun tahun lalu. niat memang 100% kerana menyusukan anak! Sekarang anak saya sudah hampir 1 tahun 5 bulan. Alhamdulillah masih menyusu dan masih mengepam! Semoga Allah permudahkan saya. ESP adalah usaha saya dan selebihnya saya serahkan pada Allah.

Tapi kebaikan ESP bukan sahaja dapat dilihat dari sudut penghasilan susu badan. Saya dapat rasakan badan saya bertambah tenaga. Saya dapat kurangkan berat badan saya! Lagi kurus dari berat sebelum saya mengandung anak dua. Perbezaan ketara pada kulit pon dapat saya rasakan. So...alhamdulillah niat hanya untuk tambah susu tapi akhirnya dapat juga kebaikan yang lain!



Jom kita cuba segelas ESP dan rasakan khasiat dan kebaikannya!



 




Kenali Osteoporosis : Faktor yang meningkatkan risiko

Assalamualaikum semua!

Sama ada sedar atau tidak, penyakit osteoporosis adalah satu penyakit senyap (silent disease) yang banyak menyerangkan masayarakat masa kini. Osteoporosis adalah keadaan kemorosotan kepadatan normal tulang dan menyebabkan tulang menjadi rapuh.

Perkataan OSTEOPOROSIS bermakna tulang yang poros. Jika dilihat dibawah mikroskop, tulang  yang sihat akan berbentuk seperti 'honeycomb' dan sekiranya tulang mengalami masalah osteoporosis, terdapat lubang dan ruang pada 'honeycomb' itu.




Tulang yang sihat mengandungi protein, kolagen dan kalsium yang menjadikannya kuat.

Tulang yang mempunyai masalah osteoporosis boleh mengalami keretakan serius hanya disebabkan kecederaan ringan.

Tulang belakang, pinggul dan pinggang adalah kawasan yang kerap mengalami retak tulang.


Dianggarkan satu daripada tiga wanita dan satu daripada 12 lelaki berumur melebihi 50 tahun kini menderita akibat osteoporosis di seluruh dunia. Kos bagi rawatan osteoporosis seluruh dunia untuk semua peringkat umur pula dijangka meningkat kepada AS$131.5 bilion (RM432.4 bilion) menjelang 2050. Selain itu, insiden keretakan pinggul di seluruh dunia dijangka meningkat sebanyak 240 peratus bagi wanita dan 310 peratus bagi lelaki menjelang 2050.


Berikut adalah faktor yang meningkatkan risiko bagi mendapat osteoporosis:
  • ATLET profesional yang menggunakan tenaga di tahap optimum, seperti pelari maraton.
  • KURANG bersenam dan diet kalsium rendah, badan akan mengekalkan kepadatan tulang mengikut aktiviti fizikal individu. Bagi mereka yang kurang bersenam, badan tidak akan mengekalkan kepadatan tulang yang tinggi walaupun dengan nutrien yang cukup. Beberapa kajian menunjukkan senaman ringan seperti aerobik, angkat berat ringan dan sukan ketahanan dapat mengekalkan atau meningkatkan kepadatan mineral tulang (BMD) wanita yang telah menopaus.
  • WANITA, lelaki mempunyai kepadatan tulang lebih tinggi daripada wanita dan hanya hilang 0.3 peratus kepadatan tulang mereka setiap tahun berbanding 0.5 peratus setahun untuk wanita.
  • BERBANGSA Asia atau campuran Asia, warga Afrika mempunyai kepadatan tulang yang lebih tinggi daripada warga Eropah atau Asia.
  • TERLALU kurus dan memiliki kerangka tulang badan yang kecil, berat badan berlebihan melindungi daripada osteoporosis melalui peningkatan beban berat badan atau hormon leptin.
  • SEJARAH keluarga menghidap osteoporosis, ibu yang pernah mengalami retak pinggul akibat osteoporosis menjadikan anak berisiko dua kali ganda lebih tinggi.
  • MENGALAMI keretakan atau patah tulang ketika dewasa.
  • MEROKOK dan pengambilan alkohol berlebihan.
  • PENYERAPAN nutrien dari makanan tidak sempurna, nutrien tidak diserap dengan sempurna oleh sistem gastrousus.
  • MENOPAUS (putus haid), wanita boleh kehilangan sehingga empat peratus kepadatan tulang setiap tahun untuk tempoh lima hingga 10 tahun pertama selepas menopaus. Ini boleh menyebabkan kehilangan kepadatan tulang sehingga lebih 30 peratus dalam tempoh 10 tahun tersebut.
  • PARAS hormon estrogen yang rendah, ketika menopaus atau selepas melakukan pembedahan membuang kedua-dua belah ovari.
  • RAWATAN kemoterapi.
  • AMENORRHEA, tiada haid di kalangan wanita muda yang mana menyebabkan estrogen rendah. Amenorrhea boleh terjadi kepada wanita yang melakukan senaman secara ekstrem untuk menguruskan badan atau akibat masalah pemakanan anoreksia nervosa.
  • INFLAMASI kronik, radang sendi dan penyakit hati kronik.
  • HIPERTIROIDISME, penyakit di mana pengeluaran hormon paratiroid berlebihan oleh kelenjar tiroid atau disebabkan pengambilan terlalu banyak ubat mengandungi hormon tiroid.
  • KURANG vitamin D, yang membantu badan menyerap kalsium. Apabila vitamin D kurang, badan tidak mampu menyerap amaun kalsium yang diperlukan untuk mencegah osteoporosis.
  • PENGAMBILAN sesetengah ubat yang menyebabkan osteoporosis seperti heparin (untuk mencairkan darah).
  • PENDEDAHAN kepada logam berat, pendedahan kepada logam kadmium dan plumbum telah dibuktikan menyebabkan kepadatan tulang semakin merosot dan membawa kepada osteoporosis tanpa mengira usia dan jantina.
  • MINUMAN ringan, beberapa kajian mendakwa minuman ringan yang mengandungi asid fosforik mungkin meningkatkan risiko ospeoporosis.
Senarai yang dihighlightkan dengan warna biru amat dekat dengan kita. Ini bermakna ramai di antara kita yang sangat terdedah kepada risiko di atas. Mungkin sekarang kita merasakan kita sihat. Tapi apa jaminan untuk 5-10 tahun akan datang?

Jom bersama amalkan pemakanan yang sihat. Saya sendiri sering mengalami lenguh2 badan. Terutamanya jika berada lama di dalam kenderaan. Sampai lenguh bahu dan lutut dibuatnya!

Dengan pengambilan OSTEMATRIX setiap malam banyak membantu mengekalkan kesihatan tulang sekaligus mengembalikan kalsium dalam tulang dan gigi saya!

Jom dapatkan OSTEMATRIX anda hari ini juga!



Tuesday 5 March 2013

Punca Susu Drop Sewaktu Datang Bulan (Period)


Assalamualaikum semua!

Pernah tak dengar mitos setiap kali kita datang bulan (period), masa tulah susu kita akan drop? Tak tahulah sama ada itu mitos ataupun sebenarnya mainan minda.

Sebenarnya tidak semua perkara begini berlaku kepada semua wanita. Tapi percayalah, saya sendiri beranggapan begitu. Kenapa ye hal seperti ini boleh berlaku?

Memang benar ada sesetengah kaum ibu yang mengalami masalah ini. Tapi jangan risau sebenarnya masalah ini hanyalah akan berlaku buat sementara sahaja. Paling lama pon sepanjang tempoh kita sedang period. Perkara pertama kaum ibu perlu lakukan ialah bertenang dan tarik nafas panjang2. Kaum ibu perlu tahu bahawa level kalsium dalam darah akan turut berkurangan tatkala si ibu sedang 'mengibarkan bendera jepun'. Itulah fungsinya kalsium dalam pembuluh darah kita yang sering kali kita terutamanya kaum ibu terlupa.

Pengambilan kalsium/magnesium sebagai makanan tambahan/supplements sangatlah digalakkan lebih-lebih lagi kepada ibu yang sedang menyusu. Selain dari membantu pengeluaran susu yang seimbang, kalsium juga amat diperlukan bagi mengelakkan kaum ibu sering kekejangan kaki dan lenguh2 badan. Yang paling penting kaum ibu perlu tahu, penghasilan susu adalah sama sahaja tidak kira waktu sedang period atau tidak. Perlu terus mengepam, direct feeding dan yang penting, pastikan kalsium dalam badan mencukupi.

Tahukah kita semua (kaum ibu yang menyusukan anak secara eksklusif),kita disarankan untuk mengambil sebanyak 1300mg kalsium setiap hari?! dan 40% dari susu ibu yang dihasilkan adalah KALSIUM??

Sebab itu saya mencadangkan pengambilan OSTEMATRIX dari shaklee!

Apa yang terkandung dalam sebiji OSTE?
1,000 mg (100% DV) kalsium unsur dari sumber alam semula jadi yang paling yang concentrated dan mudah diserap
400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang dan membantu menguatkan tulang
400 IU vitamin D (100% DV) untuk merangsang penyerapan kalsium

credit: sini

Ostematrix sangat2 membantu. Lebih-lebih lagi kepada kaum ibu yang susah untuk telan sebarang minuman berbentuk tenusu! (Ramai kawan2 saya yang susah minum susu...inilah rahsianya!)

Jangan tunggu lagi! Jom sama2 rasa kebaikan OSTEMATRIX ini. Saya yakin kawan2 semua tidak akan merasa rugi. Lebih2 lagi kepada kaum ibu yang sedang berjuang untuk fully bf (doakan saya juga! anak saya yang kedua sudah hampir 1 tahun 5 bulan menyusu badan secara eksklusif!)

PROMOSI SHAKLEE: MARCH 2013

Sekali lagi Shaklee adakan Promosi Terbaik!

"Go Beyond CALCIUM with OSTEMATRIX!"

Antara makanan pelengkap dan makanan tambahan yang terbaik!
Baik untuk semua peringkat umur!


Mahu saya hubungi anda?
Just drop your email to my inbox.
Saya akan hubungi tuan/puan dalam masa terdekat!

Psstt..harga terbaik dari saya!
wink {*_-}

Kebaikan Ostematrix: Hanya yang natural dari shaklee




Apa yang terkandung dalam sebiji Ostematrix??

1. Kalsium
2. Magnesium
3. Vitamin K
4. Boron.
5. Vinc
6. Copper
7. Mangenese

Apa kelebihan setiap dari kandungan terbaik Ostematrix ini??

1. Kalsium: Membina tulang dan gigi. Membantu menetapkan ritma jantung. Membantu masalah insomnia. Membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran. Membantu dalam pembekuan darah. Sangat diperlukan untuk mempertahankan fungsi saraf, otot dan buah pinggang. Mengurangkan kadar kolestrol.


2. Magnesium: Penting untuk metabolisma kalsium. Membantu mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang. Dapat membantu mengelakkan migrain.


Anda memerlukan Oste ini sekiranya anda ingin:

1. kuatkan tulang dan gigi
2. memperbaiki kekejangan dan kebas
3. ringankan stress / mengurangkan stress
4. memperbaiki masalah haid dan senggugut
5.menstabilkan denyutan tak sekata untuk pesakit jantung
6.menambahkan penghasilan susu
7.menghalang artritis


Berita baik... PROMOSI OSTEMATRIX bulan Mac!!

Dapatkan harga TERBAIK dengan cara:
sms/WhatsApp: 0129626247
email: nurul_affendi@yahoo.com
fb: klik sini